Ontem foi a primeira aula de jump na academia. Ainda bem que a professora falou que ia pegar leve no começo - fico imaginando como será quando ela resolver cair matando!!!
Foram uns 20 minutinhos de "pula-pula", somente para a gente aprender os movimentos básicos. Ainda assim o suor chegou a pingar. Depois umas séries basiquinhas de abdominal...
Não acordei pregada, até porque fomos dormir às 9 da noite. Mas a barriga doi, as pernas doem e os braços doem da série de musculação antes do jump...
Mas é assim mesmo. No pain, no gain.
2 comentários:
Oi, Alice!
Descobri seu blog por acaso, pq tb acompanho a bonitona (ex-encalhada).
O fato é que eu aaaaaaaamo as minhas aulas de jump e sei exatamente o que vc está sentindo. No começo é punk, mas depois vicia.
Beijão pra vc e tudo de bom na vida aí em POA!
Ticiana
Oi, Ticiana!
Que bom saber que tenho leitores que vão além das minhas amigas de Brasília e da minha família, hehehehe! Sério, eu realmente não sei quantas pessoas acompanham o blog, então fico muito feliz quando alguém novo comenta aqui!
Sobre o jump, eu já tinha feito algumas aulas uma vez, mas me achava muito descoordenada. Agora como está no começo da turma, a professora está sendo muito paciente e ensinando o bê-a-bá pra nós, então acho que vai ser bom dessa vez.
Essa semana acabei pegando um gripão e não fui pra academia, mas mais pra frente te conto como está sendo a evolução.
Beijos e continue por aqui!!!
Alice
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